Esittelyssä vol.2: 9GAG

Tällä kertaa esittelen sosiaalisen median sovelluksena 9GAG:in. Monille se saattaa olla tuttu, mutta ehkä ei kaikille. 9GAG:iin ideana yksinkertaistetusti on hauskat kuvat. Sinne voi tehdä myös oman käyttäjätunnuksen ja lisätä itse kuvia muiden nähtäväksi. Kuvat voivat olla aiheesta kuin aiheesta, mutta pääajatuksena on, että ne olisivat hauskoja. Valokuvien lisäksi kuvien aiheena yleisiä ovat erilaiset meemit, eli kulttuuri-ilmiöt, sekä sarjakuvat. Kuvat pääsevät kuitenkin "etusivulle" vasta silloin, kun muut käyttäjät ovat tarpeeksi äänestäneet kuvaasi. Muiden kuvia voi myös kommentoida.

Hauskojen kuvien katselun lisäksi 9GAG on myös niin sanotusti oma sosiaalinen maailmansa. Käyttäjillä on paljon sisäpiirivitsejä ja monet kutsuvatkin käyttäjiä yhdeksi perheeksi. Iso osa käyttäjistä on käyttänyt sovellusta jo vuosia, ja sitä kautta ovat "tutustuneet" muihin käyttäjiin. Olen jopa kuullut, että jotkut ovat löytäneet puolisonsa 9GAG:in kautta. Nykyään 9GAG sisältää myös chatin, joten sovelluksen sosiaalista puolta on lisätty.

Vaikka 9GAG on tarkoitettu enemmän viihdekäyttöön, huomasin yhdessä harjoittelussa sen hyödyksi myös työelämässä. Tein harjoittelun pienryhmäkodissa, jossa asiakkaana oli teinejä. 9GAG:in avulla pysyin perässä nuorten jutuista, sillä sieltä löytyy paljon nykyhetken ilmiöihin liittyvää asiaa sekä myös kantaa ottavia kuvia. Olen siis valmistumassa sosionomiksi ja jos tulisin työskentelemään esimerkiksi nuorten kanssa, olisi minun hyvin tärkeää pysyä heidän jutuissaan ja ajankohtaisissa asioissa mukana. Minusta 9GAG on hyvin viihdyttävä keino tähän.

Esittelyssä: MyFitnessPal

On hyvin vaikea määritellä mikä on sosiaalisen median sovellus ja mikä ei, sillä erittäin monissa sovelluksissa on edes jotain sosiaalisuutta. Haluan kertoa teille sovelluksesta MyFitnessPal (https://www.myfitnesspal.com/), sillä olen aloittanut juuri sen käytön itse ja minullakin on siinä vielä opettelemista ja tutustumista. Sovellus on tarkoitettu lähinnä laihdutuksen avuksi, mutta diabeetikkona koen sen erittäin hyväksi myös katsoa, että seuraan terveellisiä elämäntapoja. MyFitnessPal ei siis niinkään sovi työvälineeksi, mutta ajattelen, että terveelliset elämäntavat edesauttavat työelämässä. Kun elää terveellisesti, myös kroppa ja "pääkoppa" voi paremmin, joten työssäkin jaksaa paremmin.

Kuten sanoin, MyFitnessPal on kehitetty laihdutuksen tueksi. Sovellukseen syötetään aluksi omat tiedot kuten paino ja pituus. Se kysyy myös ihannepainon ja kuinka nopeasti siihen haluaisi päästä, sekä myös ehdottaa tähän sitä terveellistä vauhti vaihtoehtoa. Sen jälkeen sovellus laskee kuinka monta kaloria saat päivässä syödä, jotta tulisit pääsemään ihannepainoosi ja suhteuttaa sen siihen, millä tahdilla olet halunnut laihduttaa. Sovellus toimii päiväkirjamaisesti, eli siihen syötetään kaikki syödyt ruoat, tehdyt liikuntasuoritukset sekä päivitetään oma sen hetkinen paino aina kun itse haluaa. Sovellus laskee puolestasi sinun syömäsi ja kuluttamasi kalori määrät, joten sen käyttöön ei tarvitse matikkapäätä. Sovellus löytää eri ruokia ja urheilumuotoja sen mukaan, mitä eri käyttäjät ovat sinne päivittäneet. Se sisältää myös viivakoodin lukijan, jonka avulla on helppo löytää juuri se ruoan jonka olet syönyt tai tarvittaessa voit sen avulla lisätä listoille muiden löydettäväksi myös uuden ruoan tiedot. Ruokia löytyy viivakoodin lukijan lisäksi myös tavallisella sanahaulla.

Sosiaaliseksi tämän sovelluksen tekee se, että siihen pystyy lisäämään myös kavereitaan ja niin sanotusti seurata heidän elämäntapojaan. Kaverin kanssa voi siis yhdessä laihduttaa ja kannustaa toisia terveellisiin elämäntapoihin. Yksin terveellisten elämäntapojen ylläpitäminen voi olla puuduttavaa, mutta yhdessä toisten kanssa siitä voi tehdä hauskaa ja mielenkiintoista.

Esittelin tässä MyFitnessPal:in nyt laihduttamisen kautta, sillä siihen se on tarkoitettu. Itse en halua kuitenkaan tässä korostaa laihduttamista vaan nimenomaan niitä terveellisiä elämäntapoja. Suomalaiset ovat usein hyvin väsyneitä, eivätkä löydä sille syytä, mutta ajattelen, että kroppa voi paremmin kun syö terveellisesti. Suomalaiset ei vielä aina ymmärrä kuinka paljon lisäaineita, suolaa, sokeria ja rasvaa eri ruoat sisältävät, vaikka nämä aiheet ovatkin hyvin paljon mediassa esillä. MyFitnessPalin avulla itse olen herännyt huomioimaan seuraamaan enemmän ruokien ravintoarvoja ja arvostamaan niitä terveellisempiä vaihtoehtoja.

Tuleva viikko

Niin se viikonloppu meni taas nopeasti ja pitäisi alkaa keskittyä jälleen arkisiin asioihin. Itselleni tuleva viikko on hyvin kiireinen, mutta onneksi pääsiäinen on hieman lämmittämässä mieltä. Keskiviikkona näen pitkästä aikaa myös Joensuussa asuvan siskoni, sillä hän on tulossa tänne pääsiäisen viettoon.

Ennen pääsiäistä minulla on kuitenkin paljon asioita hoidettavana. Päivät minulla menee opinnäytetyötä tehdessä, sillä torstaina sillä on viimeinen palautuspäivä. Olen vääntänyt sitä nyt kaverini kanssa melkein kaikki arkipäivät tammikuun alusta alkaen, mutta nyt täytyisi jaksaa tehdä vielä viimeiset tiukat loppurutistukset. Opinnäytetyön lisäksi minulla on vielä muita koulutehtäviä hoidettavana, joita täytyy tehdä melkein päivittäin. Lisäksi illat menee kotona isäni kanssa remonttia tehdessä.

Päivistä voi tulla erittäin pitkiä ja uuvuttavia, mutta onneksi sitten pääsiäisenä saa huokaista ja rentoutua.. Ainakin opinnäytetyön suhteen. Onhan minulla sitten edelleen muita koulutehtäviä hoidettavana, sekä töitä. Mitähän tuleva viikko tuo tullessaan..

Oman elämän näkyväksi tekeminen

Olen tässä nyt seuraillut uutisia sillä silmällä, että löytäisin uutisia sosiaaliseen mediaan liittyen. Sehän nyt ei kovin vaikeaa ole sellaista löytää, mutta en mikä tahansa uutinen ei herätä minussa kuitenkaan ajatuksia. Tänään Iltalehden verkkosivuilta kuitenkin löytyi sellainen. Siinä kerrotaan kuinka amerikkalainen näyttelijä Kerry Washington on twiitannut synnyttäessään. Selitykseksi hän kertoo, että hän aina twiittaa faniensa kanssa hänen sarjan tullessa tv:stä, joten jos nyt hän ei laittaisi mitään, niin fanit tietäisivät heti, että hän on sairaalassa.

Tässä uutisessa tulee hyvin sosiaalisen median huonompi puoli esiin. Varsinkaan julkisuuden henkilöillä ei voi olla kovinkaan paljon yksityistä elämää, sillä sosiaalisessa mediassa seurataan heitä jatkuvasti ja asiat leviävät todella nopeasti koko maailman tietoisuuteen. Sosiaalinen media on nykypäivänä pakollinen työvälinen julkisuuden henkilöille, sillä siellä he pitävät yhteyttä faneihinsa ja sitä kautta pitävät itseään niin sanotusti pinnalla ja tunnettuna. Ajattelen kuitenkin, että jokaisella on valta tehdä päätös, mitä sosiaaliseen mediaan päivittää ja kuinka usein. Jatkuva twiittailu ja sosiaalisen median käyttäminen voi tuoda tämänkaltaisia ongelmia esiin. Minun mielestäni olisi hyvä, että kaikki miettisivät tarkasti omia rajojaan ennen sosiaaliseen mediaan liittymistä. Rajoissa tulisi juurikin miettiä, että mitä asioita tulee jakamaan, kuinka usein ja miksi. Nämä voivat tuntua todella pieniltä asioilta, mutta sosiaaliseen mediaan jaetut asiat voivat vaikuttaa todella merkittävästi, niin kuin nyt tässä uutisessa tuli huomattua.

Tässä vielä linkki itse uutiseen: http://www.iltalehti.fi/viihde/2015032719431535_vi.shtml

Sosiaalinen media tutuksi

Opiskelen Lahden Ammattikorkeakoulussa sosionomiksi lasten ja nuorten sosiaalipedagogisella linjalla ja olen valmistumassa nyt keväällä. Saan samalla myös lastentarhanopettajan pätevyydet. Vapaa valintaisiin opintoihin kuuluu Sosiaalinen media tutuksi -kurssi, jota varten olen perustanut tämän blogin. Sosiaalinen media on tullut näkyväksi nykypäivänä myös sosionomin ammatissa, mutta mediaan liittyviä asioita ei paljoa ole käsitelty opiskeluaikanani. Tämän takia koen kurssin hyödylliseksi ja toivon oppivani lisää sosiaalisesta mediasta, jotta minun olisi helpompi hyödyntää sitä tulevassa ammatissani. Sosiaalisen median käyttö ei näy vielä niinkään lastentarhanopettajan työssä, mutta nuorten parissa työskennellessä asia on täysin toisin. Tein esimerkiksi viime keväänä työharjoittelun lastensuojelun puolella pienryhmäkodissa, jossa asiakkaana oli vain nuoria. Nuoret käyttivät paljon sosiaalista mediaa ja sain heiltää tietää sovelluksista, joista en ollut aiemmin kuullut, vaikka itsekin käytän nettiä päivittäin. Koen, että tulevassa ammatissani on tärkeää pysyä ajantasalla mediaan liittyvissä asioissa, jotta pystyn auttamaan asiakkaitani parhaalla mahdollisella tavalla.

Sosiaalinen media tutuksi -kurssilla oppimistavoitteenani on oppia hyödyntämään sosiaalista mediaa, sekä löytää sieltä uusia kanavia. Käytän itse vain Facebookkia, joten minun olisi hyvä tutustua myös muihin sosiaalisen median sovelluksiin ja vaihtoehtoihin. Tulevan ammattini sekä asiakasryhmäni kannalta olisi tärkeää, että tunnen sosiaalista mediaa laajemmin. Koen itse olevani tällä hetkellä hyvin arka sosiaalisen median käyttäjä. Käytän itse vain itselleni tuttuja sovelluksia ja suhtaudun muihin sovelluksiin hyvin ennakkoluuloisesti. Haluaisinkin saada kurssin avulla karistettua ennakkoluulojani ja rohkeutta tutustua niin sanotusti mukavuusalueeni ulkopuolella olevaan sosiaaliseen mediaan.

Koen, että jo tämän blogin perustaminen on minulta suuri askel ulos omalta mukavuusalueeltani. En itse ole aiemmin seurannut minkäänlaisia blogeja, yksittäisiä viestejä lukuunottamatta. Minulla ei siis ole kokemusta blogin kirjoittamisesta, mutta uskon, että siitä ei ole haittaa. Ymmärrykseni mukaan blogin pitääkin olla persoonallinen, eikä sen kirjoittamiseen tarvi ottaa muilta mallia. Tässähän sitä alkaa pikkuhiljaa oppia! Katsotaan mitä jatkossa seuraa..

Kalenteri